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Une chaussure et un élément d’habillage qui permet de protéger le pied. Les chaussures de trail et de course à pied doivent posséder plusieurs caractéristiques : Un bon maintien du pied (éviter les blessures sur chemin escarpé), dynamique (pour avoir une bonne foulée), confortable (comme tout type de chaussure), amortissant (pour amortir les chocs) et légère (pour la performance).
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